Studio Hortenzie

NEJEN hormonální jóga pro ženy, muže a diabetiky

Místo, kde vám pomůžeme navrátit harmonii, klid, zdraví a vyrovnanost do vašeho života. Pořádáme semináře hormonální jógy pro ženy, muže i diabetiky a další veřejné akce související se zdravím a celkovou harmonií těla, mysli a duše.

Léčivá hormonální jóga ve Studiu Hortenzie

Na seminářích ve Studiu Hortenzie vás naučíme jednoduché cviky hormonální jógy, díky kterým se rychle zlepší vaše zdravotní potíže. Sestavy cviků pro ženy, muže a diabetiky mají vědecky prokázané účinky. Jsou jednoduché a nepotřebujete předchozí zkušenosti s jógou. Cvičte hormonální jógu i jako fungující prevenci zdravotních komplikací.

!!! SOUTĚŽ O DÁRKOVÝ POUKAZ DO 20.12.2018 !!!

DARUJTE VÁNOČNÍ POUKAZ VAŠIM BLÍZKÝM 

Ženy

  • Zvýšení šance na početí
  • Lepší pleť, vlasy a nehty
  • Mírnější projevy menopauzy
  • Navrácení menstruace
  • Zastavení PMS
  • A další blahodárné účinky

Muži

  • Zvýšení mužské plodnosti
  • Zvýšení libida
  • Snížení účinků stresu
  • Zlepšení funkce prostaty
  • Zlepšení štítné žlázy
  • A další blahodárné účinky

Diabetici

  • Pro diabetiky všech typů
  • Zlepšení hladiny cukru
  • Snížení dávek inzulínu
  • Prevence vzniku cukrovky
  • Podpora slinivky, sleziny aj.
  • A další blahodárné účinky

Semináře hormonální jógy a lekce pro absolventky

Vyberte si formu, která Vám bude nejlépe vyhovovat

Víkendové

Seminář je vždy dvoudenní a v časové dotaci cca 8-10 hodin. Záleží, zda je seminář naplánován s pauzou na oběd, která trvá 1,5 h. nebo je mimo obědový čas. Seminář se většinou koná v pátek a sobotu někdy též v sobotu a neděli. Cena: 2800 Kč

V pracovní dny

Scházet se budeme pravidelně ve všední dny - časová dotace semináře je vždy 8 hodin. Varianty jsou 4 setkání po 2 hodinách, 3 setkání po 3 hodinách nebo 2 setkání po 3 hodinách a 2 lekce pro absolventky dle vlastního výběru. Cena: 2800 Kč

Individuální lekce

Máte výhodu individuálního přístupu - na lekcích se lektorka věnuji výhradně jen Vám. Pro zvládnutí sestavy při individuálních lekcích je třeba se setkat 3 x po 1,5 hodině. Sejdeme se v termínech, které Vám budou časově nejvíce vyhovovat. Cena: 4500 Kč

Lekce pro absolventky

Výhradně pro absolventky resp. absolventy seminářů u certifikované lektorky. Během hodiny odcvičíme celou sestavu včetně závěrečných harmonizací. Opravíme chyby, zodpovíme vaše dotazy.Tyto lekce jsou motivační pro ty, kteří nejsou schopni cvičit pravidelně doma. Cena: 230 Kč

Dárkové poukazy

Věnujte seminář jako dárek! Své manželce, přítelkyni, kamarádce, mamince, sestře, švagrové, tchýni, kolegyni a nazapomeňte, že hormonální jóga je určena i mužům a diabetikům či těm, kteří chtějí podpořit svoji imunitu - zkrátka každému, na kom Vám záleží!

Pro firmy

Zkuste pro svůj tým jógu přímo v kanceláři nebo vám rezervujeme naše studio jen pro vaše zaměstnance. Díky józe dovedete své lidi k pevnějšímu zdraví, lepší koncentraci a lepší náladě v týmu. Zbavíte se následků stresu, posílíte kreativitu a zvednete výkon týmu až o 42%.

"Přestaly mi padat vlasy, srovnaly se mi hladiny hormonů a přestala jsem být unavená..."

Šárka S. po semináři hormonální jógy pro ženy

"Cítím se opět ženou! Snížila se mi váha, zpevnilo se mi tělo..."

Gabriela Daniszová po semináři hormonální jógy pro ženy

"Nedařilo se mi otěhotnět. Po dvou měsících cvičení se stal zázrak!"

Petra Jurášková po semináři hormonální jógy pro ženy

Toto je naše krásné Studio Hortenzie. Těšíme se na vás!

Podívejte se na více fotek ze Studia Hortenzie i z našich akcí třeba u moře.

Jóga v práci: Méně stresu, lepší nálada, více kreativity a vyšší výkon až o 42%

Zkuste pro svůj tým jógu přímo v kanceláři. Přijedeme za vámi. Díky józe dovedete své lidi k pevnějšímu zdraví, lepší koncentraci a lepší náladě v týmu. Zbavíte se následků stresu, posílíte kreativitu a zvednete výkon týmu až o 42%. Zjistěte více o objednávce jógy k vám do firmy. 

Učíme se od nejlepších: Dinah Rodrigues

Hormonální jógovou terapii pro ženy, muže i diabetiky vytvořila brazilská psycholožka a jógová terapeutka paní Dinah Rodrigues, která vystudovala mimo jiné filozofii a psychologii na univerzitě v Sao Paulu. V současné době je Dinah neuvěřitelných 90 let a stále srší energií, létá sama po celém světě a svoji zázračnou metodu předává dál. Říkám, že je chodící reklamou své metody. Při tvorbě a zdokonalování všech tří sestav cviků spolupracuje s lékaři a dalšími odborníky a pozitivní dopady na zdraví žen, mužů i diabetiků má podložené vědeckými studiemi. Všechny lektorky Studia Hortenzie osobně proškolila a předala všechny své poznatky právě paní Dinah Rodrigues, protože ona jediná na celém světě si sama školí a certifikuje své lektory či lektorky, kterým pak svěří to, že mohou její metodu předávat dál.

Jsme na sociálních sítích, sledujete nás?

Odebírejte e-mailový občasník s novinkami

Budeme vás informovat o novinkách u nás ve Studiu a jako prvním vám vždy pošleme nově vypsané termíny seminářů. Pokud máte téma, které byste chtěli u nás v Hortenzii absolvovat, dejte nám vědět. Zároveň se vždy včas dozvíte o slevách a akcích, které můžete využít!

Pošlete nás dál

Nové články z našeho blogu

Za co mohou neurotransmitery v našem těle ?

Potřebujete dostat do hlavy pozitivní vzruchy? V rámci metody Myšlenková očista to zvládnete pouhým nasloucháním lektorce. Je to tak jednoduché, že se tomu až nechce věřit. Tato metoda Vám může pomoci zbavit se, omezit nebo zcela odstranit zlozvyky, fobie, závislosti, úzkosti, frustrace, nervozitu (také např. nervozitu před zkouškou), nespavost, strach, stres, deprese, atd. Najít opět cestu k sobě
posílit pozitivní vlastnosti/odstranit nežádoucí vlastnosti, psychosomatické potíže, roztočit opět pocit štěstí.

Srdeční čakra, sebeláska a důslednost aneb dělejte věci tak, jak nejlépe dovedete

Pokaždé, když uděláte něco důsledně, včas, budete mít ze sebe dobrý pocit. A dobrý pocit posiluje vaši lásku k sobě. Pokaždé, když překonáte sebe sami a svojí chuť něco odfláknout, zaplaví vás pocit lásky. Lásky sami k sobě. Tak často se hovoří o  bezpodmínečné lásce - dovolte jí, aby se stala součástí vás samých a ona vám otevře cestu k sebelásce a když milujeme sami sebe, láska k ostatním přijde také a vaše srdeční čakra se otevře jak nádherný květ a rozjasní váš život i život vašich blízkých.

Na seminář "Tři způsoby jak vyléčit čakry", si projdeme jednotlivé čakry podrobně a naučíme se, jak pomocí reflexní masáže chodidel pročistit a otevřít jednotlivé čakry. Navíc se naučíme devět základních rovin dýchání podle tibetské nauky. Každá z rovin rozvíjí jednu nebo více čaker. 

Vaše přání a tipy

Jakou akci máme zorganizovat, jaké téma vás zajímá, jakého lektora z oboru zdraví, stravy a souvisejících oblastí nám doporučíte? Dejte nám vědět ne formuláři nebo pošlete e-mailem na info@hortenzie.com.