Termíny seminářů Studia Hortenzie

Vyberte si termín semináře hormonální jógy nebo jiný seminář a přihlaste se on-line. 

Máte- li zájem o seminář i ve vašem městě, kontaktujte nás na tel.: 725 718 816

24.3.

Kurz OBLIČEJOVÁ JÓGA

neděle 14:00 - 18:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektor: Kateřina Schlosserová • 1.800 Kč

Dárek: přivedete-li 2 ženy - máte kurz ZDARMA!!!

22.-23.3.                        Poslední volné místo!!!

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

víkendový seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

pátek 16:30 - 21:00  a sobota 08:00 - 13:00  •  Fit4you, CHOCEŇ  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

26.3.                                             

Hormonální jóga ženy - ranní seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě 

5 x úterý 26.3., 2.4., 9.4., 16.4. a 23.4. vždy 07:00 až 08:30 h. + 1 opakovací lekce pro absolventky ZDARMA
•  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jitka Janešová  •  2 800 Kč

26.3.                                               

Hormonální jóga ženy - dopolední seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

4 x úterý 26.3., 2.4., 9.4., 16.4. vždy 08:45 až 10:45 h. + 1 opakovací lekce pro absolventky ZDARMA •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jitka Janešová  •  2 800 Kč

29.-30.3.

Lunární jóga - Jarní cviky

pátek 17:00 - 21:00  a sobota 09:00 - 17:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Martina Mangová  •  2 900 Kč

 

Jarní cviky Lunární jógy nám pomáhají cítit se skvěle v tomto ročním období. Povzbuzují, osvěžují, probouzejí nové síly a zlepšují koncentraci. Po období zimního odpočinku se tělo potřebuje protáhnout a nabrat životní energii. Dech se prodlužuje a prohlubuje, toužíme přijímat plnými doušky čerstvý jarní vzduch, máme potěšení z dechu. Zařadíme i cviky na přání

Lunární jóga je kreativní, rozvíjí schopnost vnímat své tělo a reagovat na potřeby svého těla.

Nejsilnějším prostředkem pro rychlou harmonizaci hormonálních hladin jsou tance Lunární jógy. Již pouhých 5 minut tanců denně stačí k dosažení a udržení hormonální pohody. Tyto tance navíc umějí v případě potřeby cíleně načasovat a vyvolat ovulaci (a tím zvětšit pravděpodobnost otěhotnění) nebo je dokonce i možné vyvolat menstruaci. Je na to však potřeba určitý postup, kterým se také budeme zabývat.

Seminář bude zcela jedinečný, přímo „na míru“ skupiny. Budou zařazeny i cviky podle aktuálních přání účastnic. např. podle vašeho znamení zvěrokruhu.

Přečtěte si článek na našem blogu o Lunární józe ZDE.

30.3.

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

víkendový seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

sobota 18:00 - 21:00  a neděle 09:00 - 17:00 •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jitka Janešová  •  2 800 Kč

8.4.

Přednáška - Léčivá Hormonální jóga - U Džoudyho

pondělí 17:30 - 18:15 • U Džoudyho, Jugoslávská 7, Praha • Jana Hrabalová • 120 Kč

Milé ženy, milí muži, srdečně Vás zveme na přednášku o léčivé Hormonální jógové terapii dle Dinah Rodrigues. Dozvíte se, jak hormonální jóga funguje, pro koho je určena, s čím pomáhá a mnohé jiné. 
Přijďte se dozvědět více o hormonální jógové terapii. Co to vlastně je? Jak toto dynamické cvičení vzniklo? Jak na naše tělo působí? Víte, že pomáhá nejen ženám, které chtějí otěhotnět či se potýkají se symptomy menopauzy, jak se mnozí mylně domnívají? Je určena všem ženám a dokonce i mužům, kteří zažívají každodenní stres, mají pocit, že ztrácí vitalitu, cítí se unaveně, zkrátka potřebují znovu nalít krev do žil a začít se víc usmívat a cítit se spokojeně nebo nastartovat tělo k hubnutí. Pomůže všem, kteří trpí nespavostí, zažívají syndrom vyhoření, úzkostné stavy, vypadávání vlasů či nízké libido. Hormonální jóga navíc umí rozproudit lymfu, posílit imunitu, odstranit migrény. Tak co? Našli jste se? Přijďte a naučíme vás navíc několik jednoduchých fíglů, jak zatočit se stresem.

8.4.

Naše imunita a zdraví, lymfa a krása - U Džoudyho

Přednáška s měřením množství antioxidantů - betkarotenoidů v našem těle (měření v ceně vstupného)

pondělí 18:30 - 20:00 • U Džoudyho, Jugoslávská 7/670, Praha •  Petra BerkováJana Hrabalová • 300 Kč

Srdečně Vás zveme na přednášku o tom, jak funguje naše IMUNITA , jaký vliv má na naše ZDRAVÍ a krásu a jak s tím vším souvisí fungování naší lymfy. V CENĚ ZMĚŘENÍ MNOŽSTVÍ ANTIOXIDANTŮ  - BETAKAROTENOIDŮ v těle.
Jste stále unavená/ý a bez energie? 
Trpíte často infekčními onemocněními? 
Na vině může být nedostatečně vyživené tělo bez antioxidantů, které je čím dál tím těžší získat ze stravy. 
Jíst či nejíst výživové doplňky a jak poznáme, že opravdu fungují? Povíme si, jak lze jednoduše zjistit MNOŽSTVÍ betakarotenoidů - ANTIOXIDANTŮ ve vašem těle pomocí BIOFOTONICKÉHO SKENERU a co všechno lze udělat proto, aby naše tělo a lymfatický systém pracoval správně a vytvářel dostatečnou cestu pro DETOXIKACI a posilování imunitního systému. 
Povíme si také, jak pomocí speciálních technik, ale také například galvanoterapie dosáhnout mladistvějšího vzhledu, pevnější pokožky a zbavit se zadržované vody nejen v oblasti obličeje, ale celého těla a jak s tím vším souvisí nefunkční lymfa. 
Zkrátka jak dosáhnout vynikajících výsledků, jak vypadat a cítit se o pár let mladší!

10.4.                                         

Hormonální jóga ženy - večerní seminář s aromaterapií a přednášku o lymfě

3 x středa 10.4., 17.4. a 24.4. vždy 18:30 až 21:00 h. + 1 opakovací lekce pro absolventky ZDARMA
•  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

12.4.                     

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

víkendový seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

pátek 16:30 - 21:00  a sobota 09:00 - 15:30  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

13.4.

Jin-jang čchi-kung pro ženy - dvoudenní seminář

sobota 18:00 - 21:00  a neděle 09:00 - 16:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Lenka Marečková Čečetková •   2.800 Kč (pro absolventky 1.960 Kč)

27.4.         

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

Seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

sobota 09:00 - 19:00  •  LJ fit Pilates Studio, MIROSLAV, Nádražní 1240  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 500 Kč

10.5.                     

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

víkendový seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

pátek 17:00 - 21:00  a sobota 09:00 - 16:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

Pokud se zúčastníte zároveň semináře Tajemné esence vůní v termínu 11.5.2019
Zvýhodněná cena balíčku: 3.900 Kč

11.5.

Tajemné esence vůní 

Prožitkový seminář aromaterapie pro ženy s tvořením OSOBNÍ VŮNĚ

sobota 17:00 - 20:30 • Studio Hortenzie, Praha • Petra Torová •  1.450 Kč

Pokud se zúčastníte zároveň semináře Hormonální jógy v termínu 10.-11.5.2019
Zvýhodněná cena balíčku: 3.900 Kč

12.5.                     

METODA LUDMILY MOJŽÍŠOVÉ

jednodenní seminář 

neděle 10:00 - 16:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Vendula Johanes  •  1 800 Kč

13.5.

Přednáška - Léčivá Hormonální jóga - U Džoudyho

pondělí 17:30 - 18:30 • U Džoudyho, Jugoslávská 7/670, Praha • Jana Hrabalová • 120 Kč

Milé ženy, milí muži, srdečně Vás zveme na přednášku o léčivé Hormonální jógové terapii dle Dinah Rodrigues. Dozvíte se, jak hormonální jóga funguje, pro koho je určena, s čím pomáhá a mnohé jiné. 
Přijďte se dozvědět více o hormonální jógové terapii. Co to vlastně je? Jak toto dynamické cvičení vzniklo? Jak na naše tělo působí? Víte, že pomáhá nejen ženám, které chtějí otěhotnět či se potýkají se symptomy menopauzy, jak se mnozí mylně domnívají? Je určena všem ženám a dokonce i mužům, kteří zažívají každodenní stres, mají pocit, že ztrácí vitalitu, cítí se unaveně, zkrátka potřebují znovu nalít krev do žil a začít se víc usmívat a cítit se spokojeně nebo nastartovat tělo k hubnutí. Pomůže všem, kteří trpí nespavostí, zažívají syndrom vyhoření, úzkostné stavy, vypadávání vlasů či nízké libido. Hormonální jóga navíc umí rozproudit lymfu, posílit imunitu, odstranit migrény. Tak co? Našli jste se? Přijďte a naučíme vás navíc několik jednoduchých fíglů, jak zatočit se stresem.

13.5.

Přednáška - Lymfa, naše imunita, zdraví a krása - U Džoudyho

pondělí 18:45 - 19:45 • U Džoudyho, Jugoslávská 7/670, Praha •  Petra BerkováJana Hrabalová • 120 Kč

Srdečně Vás zveme na přednášku o tom, jak funguje naše LYMFA a jakou má souvislost s naší IMUNITOU, jaký vliv má na naše ZDRAVÍ a krásu. 
Jste stále unavená/ý a bez energie? 
Trpíte často infekčními onemocněními? 
Na vině může být nefunkční lymfa či nedostatečně vyživené tělo bez antioxidantů, které je čím dál tím těžší získat ze stravy. 
Jíst či nejíst výživové doplňky a jak poznáme, že opravdu fungují? Povíme si, jak lze jednoduše zjistit MNOŽSTVÍ betakarotenoidů - ANTIOXIDANTŮ ve vašem těle pomocí biofotonického skeneru a co všechno lze udělat proto, aby naše tělo a lymfatický systém pracoval správně a vytvářel dostatečnou cestu pro DETOXIKACI a posilování imunitního systému. 
Povíme si také, jak pomocí speciálních technik, ale také například galvanoterapie dosáhnout mladistvějšího vzhledu, pevnější pokožky a zbavit se zadržované vody nejen v oblasti obličeje, ale celého těla.
Zkrátka jak dosáhnout vynikajících výsledků, jak vypadat a cítit se o pár let mladší!

15.5.

Hormonální jóga ženy - večerní seminář s aromaterapií a přednášku o lymfě

3 x středa 15.5., 22.5. a 29.5. vždy 18:30 až 21:00 h. + 1 opakovací lekce pro absolventky ZDARMA
•  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

17.5.                     

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

víkendový seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

pátek 17:00 - 21:00  a sobota 09:00 - 16:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

31.5.

Hormonální jóga ženy

pátek 18:00 - 21:00  a sobota 09:00 - 17:00 •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jitka Janešová  •  2 800 Kč

5.6.

Hormonální jóga ženy - večerní seminář s aromaterapií a přednášku o lymfě

3 x středa 5.6., 12.6. a 19.6. vždy 18:30 až 21:00 h. + 1 opakovací lekce pro absolventky ZDARMA
•  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

7.6.                     

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

víkendový seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

pátek 17:00 - 21:00  a sobota 09:00 - 16:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

10.6.

Přednáška - Léčivá Hormonální jóga - U Džoudyho

pondělí 19:00 - 20:00 • U Džoudyho, Jugoslávská 7, Praha • Jana Hrabalová • 100 Kč

Milé ženy, milí muži, srdečně Vás zveme na přednášku o léčivé Hormonální jógové terapii dle Dinah Rodrigues. Dozvíte se, jak hormonální jóga funguje, pro koho je určena, s čím pomáhá a mnohé jiné. 
Přijďte se dozvědět více o hormonální jógové terapii. Co to vlastně je? Jak toto dynamické cvičení vzniklo? Jak na naše tělo působí? Víte, že pomáhá nejen ženám, které chtějí otěhotnět či se potýkají se symptomy menopauzy, jak se mnozí mylně domnívají? Je určena všem ženám a dokonce i mužům, kteří zažívají každodenní stres, mají pocit, že ztrácí vitalitu, cítí se unaveně, zkrátka potřebují znovu nalít krev do žil a začít se víc usmívat a cítit se spokojeně nebo nastartovat tělo k hubnutí. Pomůže všem, kteří trpí nespavostí, zažívají syndrom vyhoření, úzkostné stavy, vypadávání vlasů či nízké libido. Hormonální jóga navíc umí rozproudit lymfu, posílit imunitu, odstranit migrény. Tak co? Našli jste se? Přijďte a naučíme vás navíc několik jednoduchých fíglů, jak zatočit se stresem.

14.6.                     

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

víkendový seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

pátek 17:00 - 21:00  a sobota 09:00 - 16:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

12.7.                     

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

víkendový seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

pátek 17:00 - 21:00  a sobota 09:00 - 16:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

9.8.                     

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

víkendový seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

pátek 17:00 - 21:00  a sobota 09:00 - 16:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

16.8.                     

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

víkendový seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

pátek 17:00 - 21:00  a sobota 09:00 - 16:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

14.9.                     

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

víkendový seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

sobota 18:00 - 21:00  a neděle 09:00 - 17:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

20.9.                   

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

víkendový seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

pátek 17:00 - 21:00  a sobota 09:00 - 16:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

11.10.                 

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

víkendový seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

pátek 17:00 - 21:00  a sobota 09:00 - 16:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

18.10.                 

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

víkendový seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

pátek 17:00 - 21:00  a sobota 09:00 - 16:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

1.11.                 

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

víkendový seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

pátek 17:00 - 21:00  a sobota 09:00 - 16:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

22.11.                 

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

víkendový seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

pátek 17:00 - 21:00  a sobota 09:00 - 16:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

30.11.                 

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

víkendový seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

pátek 17:00 - 21:00  a sobota 09:00 - 16:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

7.12.                 

HORMONÁLNÍ JÓGA ŽENY

víkendový seminář s aromaterapií a přednáškou o lymfě

pátek 17:00 - 21:00  a sobota 09:00 - 16:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Jana Hrabalová  •  2 800 Kč

Termín dle dohody

Individuální terapie - REIKI

pondělí v rozmezí 10:00 - 16:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Ilona Raušová •  800 Kč / hodinu individuální terapie

leden 2019

Australské květové esence na podporu ženskosti

17:00 - 20:00 h.  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Martina Smíšková  •  520 Kč • 

DD.MM.

Den otevřených dveří ve Studiu Hortenzie

17:00 - 21:00 •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorky: Jana Hrabalová, Terka Mračková, Monika Sedláková, Linda Donáthová, Iva Fiedlerová •  vstup ZDARMA •  REZERVACE PŘEDEM NUTNÁ na: info@hortenzie.com

DD.MM.    

Lunární jóga

pátek 17:00 - 21:00  a sobota 09:00 - 17:00  •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Martina Mangová  •  2 800 Kč

 

Zimní cviky LJ nás přivádějí do klidu, shromažďují síly a posilují imunitní systém. Povzbuzuje se při nich lymfa, posilují svaly, klouby si udržují svoji ohebnost. Stimuluje se látková výměna v kostech. Zimní cviky podporují koncentraci a vedou k bohatství vnitřních prožitků.

Lunární jóga je kreativní, rozvíjí schopnost vnímat své tělo a reagovat na potřeby svého těla.

Nejsilnějším prostředkem pro rychlou harmonizaci hormonálních hladin jsou tance Lunární jógy. Již pouhých 5 minut tanců denně stačí k dosažení a udržení hormonální pohody. Tyto tance navíc umějí v případě potřeby cíleně načasovat a vyvolat ovulaci (a tím zvětšit pravděpodobnost otěhotnění) nebo je dokonce i možné vyvolat menstruaci. Je na to však potřeba určitý postup, kterým se také budeme zabývat.

Seminář bude zcela jedinečný, přímo „na míru“ skupiny. Budou zařazeny i cviky podle aktuálních přání účastnic. např. podle vašeho znamení zvěrokruhu.

Přečtěte si článek na našem blogu o Lunární józe ZDE.

DD.MM.

LYMFA - cesta ke zdraví a štíhlejší postavě

středa 17:30 - 19:30 •  Studio Hortenzie, Praha  •  Lektorka: Dana Dobřichovská  •  520 Kč