Lunární jóga je vhodná pro ženy i muže každého věku, ve všech životních fázích a cyklech, podněcuje sebeléčivé síly, upravuje hormonální systém, zvyšuje plodnost a kreativitu, a hodí se ke každodennímu obnovování životní radosti. Cviky LJ jemně odstraní bloky na páteři a bolesti zad, tím zlepší nervové zásobení orgánů v těle a jejich fungování. Zároveň zklidní psychiku, lépe zvládáme stres.

Seminář bude zcela jedinečný, přímo „na míru“ skupiny. Budou zařazeny i cviky podle aktuálních přání účastnic. např. podle vašeho znamení zvěrokruhu. 

Přečtěte si článek na našem blogu o Lunární józe ZDE.

úterý 18:30 - 20:30 • Studio Hortenzie, Praha • Dana Dobřichovská/Jana Hrabalová •  800 Kč 

Dovolujeme si Vás pozvat na setkání, na kterém budete moci vyzkoušet a ochutnat produkty švýcarské firmy Just a Nahrin, která reprezentuje především tradici, originalitu, úctu k přírodě a švýcarskou kvalitu – o čemž svědčí i to, že letos slaví na českém trhu již 27 let. Prokazatelné účinky produktů se opírají o dlouholeté zkušenosti společností Just v oblasti využití rostlin v přírodním léčitelství a Nahrin v oblasti zdravé výživy. Všechny produkty jsou vyrobeny a baleny výhradně ve Švýcarsku. Každé setkání je obohaceno přednáškou na určité téma a tentokrát se můžeme těšit na přednášku o tom, jak souvisí naše imunita s našimi střevy z celostního pohledu na imunitu a v souladu s principy čínské medicíny. Také se můžete těšit na ukázka masáže břicha na podporu trávení a pristatiky střev.

středa 18:00 - 19:30 • Studio Hortenzie, Praha • Pavla Medonosová •  60 Kč 

sobota 13:00 - 15:00 • FITNESS VIOLETA, Veverkova 1631/5, Hradec Králové  • Dana Dobřichovská/Jana Hrabalová •  ZAVÁDĚCÍ CENA  do konce roku 2019 je 650 Kč, standardní cena 800 Kč

úterý 17:30 - 18:15 • U Džoudyho, Jugoslávská 7, Praha • Jana Hrabalová • 120 Kč

Milé ženy, milí muži, srdečně Vás zveme na přednášku o léčivé Hormonální jógové terapii dle Dinah Rodrigues. Dozvíte se, jak hormonální jóga funguje, pro koho je určena, s čím pomáhá a mnohé jiné. 
Přijďte se dozvědět více o hormonální jógové terapii. Co to vlastně je? Jak toto dynamické cvičení vzniklo? Jak na naše tělo působí? Víte, že pomáhá nejen ženám, které chtějí otěhotnět či se potýkají se symptomy menopauzy, jak se mnozí mylně domnívají? Je určena všem ženám a dokonce i mužům, kteří zažívají každodenní stres, mají pocit, že ztrácí vitalitu, cítí se unaveně, zkrátka potřebují znovu nalít krev do žil a začít se víc usmívat a cítit se spokojeně nebo nastartovat tělo k hubnutí. Pomůže všem, kteří trpí nespavostí, zažívají syndrom vyhoření, úzkostné stavy, vypadávání vlasů či nízké libido. Hormonální jóga navíc umí rozproudit lymfu, posílit imunitu, odstranit migrény. Tak co? Našli jste se? Přijďte a naučíme vás navíc několik jednoduchých fíglů, jak zatočit se stresem.