pondělí 19:00 - 20:00 • U Džoudyho, Jugoslávská 7, Praha • Jana Hrabalová a Jitka Janešová• 100 Kč

Milé ženy, milí muži, srdečně Vás zveme na přednášku o léčivé Hormonální jógové terapii dle Dinah Rodrigues. Dozvíte se, jak hormonální jóga funguje, pro koho je určena, s čím pomáhá a mnohé jiné. 
Přijďte se dozvědět více o hormonální jógové terapii. Co to vlastně je? Jak toto dynamické cvičení vzniklo? Jak na naše tělo působí? Víte, že pomáhá nejen ženám, které chtějí otěhotnět či se potýkají se symptomy menopauzy, jak se mnozí mylně domnívají? Je určena všem ženám a dokonce i mužům, kteří zažívají každodenní stres, mají pocit, že ztrácí vitalitu, cítí se unaveně, zkrátka potřebují znovu nalít krev do žil a začít se víc usmívat a cítit se spokojeně nebo nastartovat tělo k hubnutí. Pomůže všem, kteří trpí nespavostí, zažívají syndrom vyhoření, úzkostné stavy, vypadávání vlasů či nízké libido. Hormonální jóga navíc umí rozproudit lymfu, posílit imunitu, odstranit migrény. Tak co? Našli jste se? Přijďte a naučíme vás navíc několik jednoduchých fíglů, jak zatočit se stresem.

pondělí 19:00 - 20:00 • U Džoudyho, Jugoslávská 7, Praha • Jana Hrabalová a Jitka Janešová• 100 Kč

Milé ženy, milí muži, srdečně Vás zveme na přednášku o léčivé Hormonální jógové terapii dle Dinah Rodrigues. Dozvíte se, jak hormonální jóga funguje, pro koho je určena, s čím pomáhá a mnohé jiné. 
Přijďte se dozvědět více o hormonální jógové terapii. Co to vlastně je? Jak toto dynamické cvičení vzniklo? Jak na naše tělo působí? Víte, že pomáhá nejen ženám, které chtějí otěhotnět či se potýkají se symptomy menopauzy, jak se mnozí mylně domnívají? Je určena všem ženám a dokonce i mužům, kteří zažívají každodenní stres, mají pocit, že ztrácí vitalitu, cítí se unaveně, zkrátka potřebují znovu nalít krev do žil a začít se víc usmívat a cítit se spokojeně nebo nastartovat tělo k hubnutí. Pomůže všem, kteří trpí nespavostí, zažívají syndrom vyhoření, úzkostné stavy, vypadávání vlasů či nízké libido. Hormonální jóga navíc umí rozproudit lymfu, posílit imunitu, odstranit migrény. Tak co? Našli jste se? Přijďte a naučíme vás navíc několik jednoduchých fíglů, jak zatočit se stresem.

Zimní cviky LJ nás přivádějí do klidu, shromažďují síly a posilují imunitní systém. Povzbuzuje se při nich lymfa, posilují svaly, klouby si udržují svoji ohebnost. Stimuluje se látková výměna v kostech. Zimní cviky podporují koncentraci a vedou k bohatství vnitřních prožitků.

Lunární jóga je kreativní, rozvíjí schopnost vnímat své tělo a reagovat na potřeby svého těla.

Nejsilnějším prostředkem pro rychlou harmonizaci hormonálních hladin jsou tance Lunární jógy. Již pouhých 5 minut tanců denně stačí k dosažení a udržení hormonální pohody. Tyto tance navíc umějí v případě potřeby cíleně načasovat a vyvolat ovulaci (a tím zvětšit pravděpodobnost otěhotnění) nebo je dokonce i možné vyvolat menstruaci. Je na to však potřeba určitý postup, kterým se také budeme zabývat.

Seminář bude zcela jedinečný, přímo „na míru“ skupiny. Budou zařazeny i cviky podle aktuálních přání účastnic. např. podle vašeho znamení zvěrokruhu.

Přečtěte si článek na našem blogu o Lunární józe ZDE.