Vaše přání a tipy
Jakou akci máme zorganizovat, jaké téma vás zajímá, jakého lektora z oboru zdraví, stravy a souvisejících oblastí nám doporučíte? Dejte nám vědět ne formuláři nebo pošlete e-mailem na info@hortenzie.com.
Připravujeme pro vás
Lunární jóga
Abychom zkusily lunární jógu v celé její hojnosti, potřebujeme osobu, která nás do ní uvede a poté povede - tou je úžasná žena - jediná certifikovaná lektorka této metody v ČR - Martina Mangová. LJ pomáhá tam, kde si medicína již neví rady i v případech, kdy se ženy i muži jeví jako tělesně zdraví. LJ je vhodná pro ženy i muže každého věku, podněcuje sebeléčivé síly, upravuje hormonální systém, zvyšuje plodnost a kreativitu, přináší radost do života. V rámci semináře začleníme také cviky pro podporu jednotlivých ročních období či znamení.
Jin jóga
Jin jóga vás postupným uvolňováním a setrváním v pozicích po několik minut přivede k hluboké relaxaci na úrovni pojivových tkání. Nová energie tak může prostoupit celou oblastí, na kterou je daná jinová pozice zaměřená, vést tak k hlubokému uvolnění organismu, zanecháni pocitu klidu a u rovnováhy. Jedná se o jedinečné cvičení, které kombinuje zázračné účinky čínské medicíny a jógy.