Studio Hortenzie
Studio Hortenzie
Studio Hortenzie
Studio Hortenzie
Studio Hortenziea
NEJEN hormonální jóga pro ženy, muže a diabetiky
Pořádáme semináře hormonální jógy pro ženy, muže i diabetiky a další veřejné akce související se zdravím a celkovou harmonií těla, mysli a duše.
"Uvidět celý svět v zrníčku písku a nebe v divoké květině, podržet nekonečno v dlani a věčnost v hodině". Wiliam Blake

Učíme se od nejlepších: Dinah Rodrigues
Učíme se od nejlepších: Dinah Rodrigues
Hormonální jógovou terapii pro ženy, muže i diabetiky vytvořila brazilská psycholožka a jógová terapeutka paní Dinah Rodrigues, která vystudovala mimo jiné filozofii a psychologii na univerzitě v Sao Paulu. V současné době je Dinah neuvěřitelných 90 let a stále srší energií, létá sama po celém světě a svoji zázračnou metodu předává dál. Říkám, že je chodící reklamou své metody. Při tvorbě a zdokonalování všech tří sestav cviků spolupracuje s lékaři a dalšími odborníky a pozitivní dopady na zdraví žen, mužů i diabetiků má podložené vědeckými studiemi. Všechny lektorky Studia Hortenzie osobně proškolila a předala všechny své poznatky právě paní Dinah Rodrigues, protože ona jediná na celém světě si sama školí a certifikuje své lektory či lektorky, kterým pak svěří to, že mohou její metodu předávat dál.

Strašák jménem Diastáza
Strašák jménem Diastáza
Diastáza neboli nepřirozený rozestup pravé a levé poloviny přímého břišního svalu vzniká větším než únosným vnitrobřišním tlakem. Není to ale zdaleka jen záležitost těhotných žen. Mnoho lidí ani netuší, že diastázu má. Možná vás překvapí, že se objevuje i u štíhlých jedinců (např. u modelek), jedinců, kteří tráví hodně času v posilovně nebo u těch, kteří dlouhé hodiny vysedávají shrbení...
Rok 2020 – rok kovové krysy
Rok 2020 – rok kovové krysy
Rok Krysy je podle čínského horoskopu obdobím aktivním a energičtějším, než uplynulý rok Vepře. Pokud toužíte po změnách v oblasti kariéry, lásky nebo osobního rozvoje, paní Štěstěna vám bude nakloněna. Musíte jít ale změnám sami naproti a sami se o ně zasloužit. Jen tak dostanete v roce 2020 přesně to, po čem toužíte. Rok Krysy začíná 25. ledna 2020 a končí 11. února...

Pro firmy aneb proč dát zaměstnancům jógu
Pro firmy aneb proč dát zaměstnancům jógu
Zkuste pro svůj tým jógu přímo v kanceláři. Přijedeme za vámi. Díky józe dovedete své lidi k pevnějšímu zdraví, lepší koncentraci a lepší náladě v týmu. Zbavíte se následků stresu, posílíte kreativitu a zvednete výkon týmu až o 42%. Zjistěte více o objednávce jógy k vám do firmy.