Seminář hormonální jógy pro podporu imunity, revitalizaci slinivky, sleziny, jater a pro diabetiky 17.3.2018
Seminář určen pro absolventy seminářů HJ. Naučím vás sestavu cviků blahodárných cviků pro podporu očisty a nastartování organismu po zimě. detoxikujeme těle, podpoříme funkci slinivky, sleziny, jater a dalších orgánů. Vhodné též pro diabetiky, kdy stabilizuje hladiny cukru v krvi.
v sobotu 17.3.2018 09:00 - 16:00 hod.
Studio Hortenzie, Praha 1, Opletalova 55
Lektorka Jana Hrabalová
Zvýhodněná cena pro absolventy seminářů HJ pro ženy nebo muže 1.800 Kč
O hormonální józe pro podporu imunity, revitalizaci slinivky, sleziny, jater a pro diabetiky
Hormonální jóga pro podporu imunity, revitalizaci slinivky, sleziny, jater a pro diabetiky je sestava jednoduchých cviků, která aktivuje specifické žlázy - slinivku, játra, slezinu a celkově posiluje imunitní systém a detoxikuje naše tělo, napomáhá hubnutí.
Blahodárné účinky
Pro všechny, kteří chtějí podpořit funkci jater, sleziny a slinivky a podpořit jarní očistu těla, detoxikovat jej a nastartovat metabolismus. U diabetiků dojde ke snížení hladiny cukru v krvi.
Léčba i prevence
Tato sestava zmírní existující obtíže u osob s diabetem typu I. či II., ale slouží i jako účinná prevence pro ty, co mají genetickou predispozici diabetu. Stabilizuje hladiny cukru v krvi.
Jednoduché cviky
V sestavě se využívají stejné techniky jako u HJT pro ženy a muže, ale jsou zařazeny jiné cviky. Cirkulace energie se provádí k jiným orgánům. Sestavu hravě zvládnete.
Pro všechny
Sestava pro podporu imunity, revitalizaci slinivky, sleziny, jater a pro diabetiky je pro ženy, muže i děti.
Harmonie těla i mysli
Dosáhnete celkové harmonie těla a mysli, aktivujete slinivku a zbavíte se dopadů stresu.
30 minut
Po absolvování semináře vám pravidelné cvičení doma zabere zhruba jen 30 minut.
Účinky hormonální jógy pro podporu imunity, revitalizaci slinivky, sleziny, jater a pro diabetiky
Při pravidelném cvičení podpoříte funkci slinivky, sleziny a jater a posílíte imunitní systém, detoxikujete tělo, rozproudíte lymfu a podpoříte metabolismus
Hypofunkce štítné žlázy
U zdravého člověka je ve štítné žláze tvořeno správné množství hormonu - tyroxinu, který stimuluje mnoho dalších žláz s vnitřní sekrecí a také zrychluje metabolismus glukózy v celém organismu - tím aktivuje tvorbu inzulinu ve slinivce.
Podpora orgánů
Při cvičení se zaměříme zejména harmonizaci a podporu slinivky, sleziny, jater, ale také nadledvinek, štítné žlázy a hypofýzy. Tato sestava je vhodná začít cvičit především na jaře po dlouhé zimě
Stres
Zejména dlouhodobý stres se podílí na vzniku závažných fyzických i psychických chorob. Hormonální jóga pomáhá vyloučit toxické účinky stresu z těla. Harmonizuje celé tělo.
Sebedůvěra
Tímto speciálním cvičením uvedete do rovnováhy a harmonie jak vaše tělo, tak mysl a duši. Cvičením dosáhnete přirozené sebedůvěry.
Hmotnost
Díky správné hormonální rovnováze dochází při pravidelném cvičení k úpravě vaší tělesné hmotnosti.
Mnoho dalších účinků:
Prevence osteoporózy, lepší spánek a odstranění nespavost, zlepšení a prevence inkontinence a syndromu karpálního tunelu...
Kdy
sobota 17.3. 09:00 - 16:00 hod.
Kde
Studio Hortenzie, Opletalova 55, P-1, hned u Hlavního nádraží, mapa.
Recepce
Na recepci sdělte jméno, obdržíte kartu a sjedete do -1. podlaží výtahem.
Kdy dorazit
Přijďte 15 min. předem, ale ne dříve - může probíhat předchozí lekce.
Když se zpozdíte
Budeme už cvičit a nemusíme vás slyšet. Přijďte, prosím, včas.
Nezvonit
Pokud jsou dveře zavřeny, nezvoňte. Vyčkejte na křesílkách před studiem.
S sebou
Stačí pohodlné oblečení a dobrou náladu. Nic jiného nepotřebujete 🙂
Dostanete od nás
Popis všech cviků v papírové podobě jako pomůcku pro cvičení doma.
Občerstvení
V pauzách vám nabídneme čaj a sušenky. Samozřejmě zdarma.
Zvýhodněná cena
1.800 Kč
Nejsme plátci DPH.
Platba
Převodem na účet. Instrukce pro platbu přijdou ihned po přihlášení.
Dotazy
Pište na info@hortenzie.com. Kontakty na lektorku dostanete po přihlášení.
Seminář vede
Jana Hrabalová
Certifikovaná lektorka hormonální jógy pro ženy, muže i diabetiky