Vánoční opakovačka - speciální lekce hormonální jógy pro ženy

středa 18.12.

Přihlášení v rezervačním systému - link níže

18:30 - 20:30 hod.

Přijďte včas, nejdříve však 15 minut před začátkem lekce. Děkuji.

460 Kč

Odečtením kreditu v rezervačním systému

Milé ženy, hormonální jogínky - absolventky seminářů,

připravila jsem pro Vás jako každým rokem - VÁNOČNÍ SETKÁNÍ - ve středu 18.12. od 18:30 do 20:30 h.

Přijďte v předvánočním shonu zklidnit svoji mysl, odbourat stres z těla, CHVÍLI POSEDĚT, ochutnat nealko vánoční punč a třeba i trochu cukroví (můžete nám přinést to vaše :-), zopakovat SESTAVU hormonální jógy pro ženy včetně závěrečných HARMONIZACÍ a PROTISTRESOVÉ CVIKY, 
Domů se vrátíte příjemně naladěné, rozzářené a odpočaté, což se nám bude pár dní před Štědrým dnem náramně hodit...

Co nás čeká?
* aromaterapie - jako vždy vás namažu krásným pomerančovým či citrónovým olejíčkem získávaným lisováním za studena
* ochutnávka cukroví - pokud chcete - přineste cca 3 kousky toho vašeho - ať si trochu naladíme naše chuťové pohárky - já k němu připravím nealko punč z JUSTu
* vzájemné obdarování citátem či přáníčkem (jako PF 2019) - tady prosím o vaši aktivní účast před lekcí - přineste na nějakém hezkém kousku papíru citát či přání - jako PF 2019 - něco, co nás bude provázet po celý příští rok - každá si pak jeden vybereme a přečteme si je u punče a cukroví...Už jen to, že se na chvíli zastavíme a zamyslíme nad moudrými slovy, abychom citát vybraly a napsaly na papír nás obohatí 🙂 Dlouho Vám to nezabere a vánoční atmosféru nám to mile zpříjemní...
* cvičení protistresových cviků a sestavy se závěrečnými harmonizacemi
* překvapení
 
KDE: Studio Hortenzie, Opletalova 55, Praha 1

REZERVACE: ZDE

CENA: 460 Kč 

Těším se na Vás a na naše setkání,
Jana Hrabalová
certifikovaná lektorka hormonální jógy pro ženy, muže a diabetiky
majitelka Studia Hortenzie